Текущее время: 21 авг 2018, 23:28

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Природа против гриппа
СообщениеДобавлено: 05 дек 2009, 10:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2009, 20:18
Сообщения: 30
Откуда: Харьков
Народная медицина предлагает целый набор средств для профилактики гриппа.
Рекордсмены среди растений - чеснок и лук, содержащие фитонциды, которые препятствуют размножению бактерий и вирусов.
Настойка эхинацеи пурпурной содержит фенольные соединения (флавоноиды) - сильные оксиданты, которые укрепляют иммунитет.
Витамин С - повышает сопротивляемость. Больше всего в лимонах, квашеной капусте, гранате, киви, малине.
Витамин А - стимулирует выработку в организме интерферона, который, в свою очередь, вырабатывает антитела к вирусам. Содержатся в моркови, тыкве, шиповнике, печени.
Имбирь - имеет антисептическое действие. Жевать кусочки имбиря.
Мед снижает интоксикацию. Для профилактики лучше употреблять с зеленым чаем, который содержит катехины, и лимоном.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Природа против гриппа
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 16:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 15:22
Сообщения: 21
На улице похолодало, друзья и коллеги все чаще кашляют и чихают. Не ждите, когда сами подхватите инфекцию! Примите меры по укреплению иммунитета уже сейчас:

Облепиха. В ней содержится много витаминов. Облепиху можешь употреблять как в сыром виде, так и делать из нее варенье, настойки и наливки.

Особенно полезен в осенний период шиповник. Его можно заварить отдельно в чашке или залить кипятком с малиной и зеленым чаем, настоять 30 минут и пить с медом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Природа против гриппа
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 16:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2009, 10:10
Сообщения: 52
Доказано: Улыбка укрепляет иммунитет. Чтобы не болеть, ученые советуют при любых обстоятельствах оставаться оптимистом.

"Позитивный настрой активирует иммунную систему человека и помогает быстрее справиться с заболеваниями, - к такому выводу пришли американские психологи из Университета Кентукки.
На протяжении года команда ученых наблюдали за состоянием психического и физического здоровья 124 студентов. В результате исследования они обнаружили, что пессимисты имеют меньше шансов на успешную борьбу с вирусной инфекцией, чем их однокурсники-оптимисты. Любой стресс, от неудач в учебе до семейных ссор, представляет для них серьезную опасность и чреват различными заболеваниями.
Эксперты также отметили, что «падения и подъемы» иммунитета совпадали с черными и белыми полосами в жизни добровольцев. Так сильным иммунитетом могли похвастаться те, кто пребывал в хорошем расположении духа, а студенты-пессимисты, в свою очередь, чаще болели вирусными заболеваниями из-за ослабленного иммунитета.
«Положительные эмоции и уверенность в лучшем будущем не дают болезням ни единого шанса. Они выступают в роли «топлива» для иммунитета», - подытожила руководитель исследования профессор Сьюзан Сегерстром."


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Природа против гриппа
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 12:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 15:22
Сообщения: 21
Утверждают врачи – перепелиное яйцо в 5 раз меньше куриного, а полезных веществ в нем в 5 раз больше !

Перепелиное яйцо содержит лизоцим, который предотвращает рост бактерий и очищает печень и почки.
Интересно, что съедая 2 перепелиных яйца в день, ты можешь улучшить память, укрепить нервную систему и иммунитет! С помощью яиц можно также лечить заболевания желудка, кишечника, поджелудочной и щитовидной железы.
Скорлупа перепелиного яйца состоит из 27 микроэлементов, которые укрепляют зубы и кости. Употребляя в пище измельченную скорлупу, ты можешь предотвратить заболевания позвоночника, полиартрит, кариес зубов и облысение!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB